Das wohlige Gefühl eines erfrischenden Kaltgetränks im dürstenden Hals. Die warme Dusche nach einem schweißtreibenden Tag mit frischer Berg- oder Meeresluft um die Nase. Abends im Bett das Kribbeln in schweren, aber zufriedenen Beinen. Für viele Sportler und Sportlerinnen gilt: Nur Anspannung bringt tiefer gehende Entspannung – im Alltag wie auf Reisen. Ein Aktivurlaub ist aber nicht nur was für diejenigen, die auch zu Hause athletisch unterwegs sind. Auch wer gezielt nach einem Ausgleich zum vielen Sitzen im Büro sucht, seinem Körper etwas Gutes tun oder einfach mal etwas Neues ausprobieren will, kommt in diesen Reisezielen für den Aktivurlaub ordentlich in Bewegung.
Bei Mallorca denkt ihr mehr an Partyurlaub als an Aktivurlaub? Dann solltet ihr jetzt weiterlesen, denn auf der Lieblingsinseln der Deutschen findet ihr nicht nur Orte, um die Nacht zum Tag zu machen oder an kilometerlangen Sandstränden zu chillen. Großer Zauber der Baleareninsel liegt auch in ihrer Natur, zum Beispiel in den Bergen der Serra de Tramuntana. Das Gebirge im Nordwesten des Landes wurde 2011 zum Welterbe der UNESCO erklärt und ist optimal zum Wandern und Radfahren.
Wer lieber zu Wasser unterwegs sein möchtet, kann die Segel setzen. Ihr könnt um die Insel ganzjährig wunderbar segeln und die etwas kräftigeren Winde im Frühjahr und Herbst machen die Bucht von Pollença und den Naturstrand Es Trenc zu exzellenten Spots für Wind- und Kitesurfer. Zudem findet jedes Jahr die die Segelregatta „Copa del Rey“ statt – der Königscup. Und ja, der König höchstpersönlich, Felipe IV, übergibt die Preise. Aber das ist nicht alles: Was euch beim Aktivurlaub auf Mallorca noch erwartet, lest hier hier.
Die Liste der Tauchgründe in Ägypten ist lang und einige gehören zu den besten Tauchspots der Welt: Sharm el Sheik, Hurghada, Dahab, Nuweiba, El Gouna, Safaga, Marsa Alam, El Quesir. Exzellente Bedingungen mit tropischen Temperaturen, kristallklarem Wasser und einmalig bunt-schillernden Unterwasserwelten bieten sie alle. Der Unterschied liegt vor allem in der vorhandenen Infrastruktur für Touristen und Touristinnen und darin, ob man seinen Urlaub lieber in einer ruhigen oder einer lebendigen Region verbringen möchte. Die absoluten Klassiker sind Sharm el Sheik und Hurghada, dementsprechend bieten die beliebten Ferienorte auch außerhalb des Wassers viel Unterhaltung, aber auch weniger Ruhe.
Dahab ist zwar längst nicht mehr das Reiseziel für Hippies und Individualtouristen von einst, aber ähnlich wie in Marsa Alam, El Gouna und Safaga geht es hier schon deutlich entspannter zu. Nuweiba und El Quesir hingegen zählen zu den Geheimtipps unter den Tauchspots am Roten Meer. Wer lieber etwas näher an der Wasseroberfläche bleibt, erkundet die orientalischen Unterwasserwelten einfach schnorchelnd.
Kroatien hat insgesamt 1.246 Inseln und - diese mit eingerechnet - 6.176 Kilometer feinste Adriaküste. Dazwischen: Jede Menge Platz und Möglichkeiten, um von Insel zu Insel oder entlang der Festlandküste zu segeln. Die Infrastruktur für Segler und Seglerinnen ist hervorragend, der nächste Hafen nie weit, der nächste Skipper oder die nächste Skipperin auch nicht. Angebote zum Mitsegeln für Familien oder Kombi-Urlaube mit Segeln und Radfahren gibt es ebenfalls. Wer lieber unter als auf dem Wasser unterwegs ist, geht im glasklaren, türkisblauen Wasser schnorcheln und erfreut sich an den farbenfrohen Pflanzen und Meeresbewohnern oder entdeckt – etwas tiefer – beim Tauchen römische und griechische Wracks. Verpasst bei euren Aktivitäten nicht die schönsten Strände Kroatiens zu besuchen.
Die weiten Sandstrände von Corralejo im Norden und der Halbinsel Jandía im Süden, rund ums Jahr gutes Wetter und konstante Wassertemperaturen, aber vor allem die beständigen Winde machen Fuerteventura zum absoluten Traumziel für Surfer und Surferinnen - und somit ein ideales Reiseziele für euren Aktivurlaub. Egal ob Wind- oder Kitesurfen oder Wellenreiten, Liebhaber und Liebhaberinnen von Wind und Wellen sind auf der zweitgrößten Kanareninsel genau richtig. Deshalb findet jedes Jahr an der Playa Sotavento ein Weltcup im Wind- und Kitsurfen statt. Surfneulinge und diejenigen, die ihre Technik nochmal aufbessern wollen, finden in fast jedem Ort Surfcamps und Wellenreitschulen. Wer bereit ist, sich auf das Zusammenspiel von Wind und Wellen einzulassen, findet immer wieder den perfekten Spot zum Surfen. Legendär ist aber der 15 Kilometer lange Küstenabschnitt North Shore bei Corralejo.
Von leichten Rundwanderungen um einmalig klare Bergseen bis zu mittelschweren und anspruchsvollen Routen im Hochgebirge – mit mehr als 17.000 Kilometern Wegen wird Wanderern und Wanderinnen in den schönsten Orten Südtirols gewiss nicht so schnell langweilig. Zu den absoluten Highlights zählen die Dolomiten mit den markanten Gipfeln der Drei Zinnen. Auch Radfahrer und Radfahrerinnen können zwischen gemütlichen Ausflügen auf flacheren Radwegen im Tal und herausfordernden Aufstiegen mit dem Rennrad oder Fahrten über Stock und Stein mit dem Mountainbike wählen.
Im Winter bieten fast 30 Skigebiete beste Bedingungen zum Ski- und Snowboardfahren und auf Loipen, Rodel- und Eisbahnen jede Menge Möglichkeiten, sich auch abseits der Pisten im Schnee zu bewegen. Mit dem Skipass Dolomiti Superski können Sportler und Sportlerinnen die 450 Lifte von zwölf Skigebieten nutzen. Wer nicht gleich 1.200 Kilometer Skipisten braucht, kann auch erst mal mit dem größten Skigebiet, dem Kronplatz im Pustertal anfangen, oder lässt es in einem der kleineren Skigebiete ganz gemütlich angehen. Was umso besser geht, wenn man sich in einem der vielen exzellenten Wellnesshotels einmietet. Und obendrein scheint in Südtirol durchschnittlich an 300 Tagen im Jahr die Sonne vom blauen Himmel.
Golfen an der Algarve im Süden, Surfen an der Westküste, dazu gegrillte Sardinen und ein Gläschen Portwein oder Vinho Verde, so schön kann Aktivurlaub in Portugal sein. Vor lauter Spanien sollte man das lang gezogene Land im Westen der Iberischen Halbinsel nämlich auf keinen Fall vergessen. Das Wetter ist von Frühling bis Herbst genauso hervorragend wie beim Nachbarn, die Preise günstig und die Portugiesen und Portugiesinnen so entspannt wie freundlich und unaufgeregt.
Die Algarve gilt mit ihren malerischen, felsengesäumten Stränden und der hohen Dichte an Golfhotels als absolutes Paradies für Anhänger und Anhängerinnen des Ballsports auf sattgrünem Rasen. Doch schon in Sagres, am südwestlichsten Punkt des europäischen Kontinents, weht wortwörtlich ein anderer Wind. Der wiederum ist optimal für Surfende, die sich hier besonders gern tummeln. Entlang der Westküste gen Norden finden sich aber zahlreiche weitere exzellente Surfspots wie Carcavelos bei Lissabon, Peniche, Ericeira oder Esmoriz bei Porto. Portugal gehört nicht umsonst zu den besten Surforten der Welt.
Was für Südtirol gilt, gilt auch für unseren Alpennachbar: Für einen bergorientierten Aktivurlaub ist Österreich ein Land der unbegrenzten Möglichkeiten. Die 375 Skigebiete sowie die unzähligen Wander- und Radwege sind dabei eigentlich nur die Spitze des Eisbergs. Von den absoluten Wintersport-Klassikern in Vorarlberg, Tirol und Salzburg im Westen bis zum Burgenland im Osten des Landes - eure Möglichkeiten sind vielseitig. Allein in Tirol gibt es 24.000 Kilometer markierte Berg- und Wanderwege. Hinzukommen Angebote für diejenigen, die Lust auf Action haben: Sei es ein Tauchgang in oder ein Segeltörn auf einem der vielen Seen, eine Wildwasserfahrt mit dem Kanu im Fluss, Wasserfall-Klettern, Höhlentrekking oder Klettern im Hochseilgarten oder am Felsen. Welches Reiseziel in Österreich für euch das Schönste ist, könnt ihr im großen Vergleich checken.
Andalusien ist mehr als die wunderschönen Strände der Costa del Sol, denn hier könnt ihr einen Urlaub mit Meer und Bergen verbringen und müsst euch nicht für eines entscheiden. Bereist hierzu die Sierra Nevada, die höchsten Gipfel der Iberischen Halbinsel, allen voran der 3.479 Meter hohe Mulhacén. Der etwa 100 Kilometer lange Gebirgszug bietet im Winter ein Skigebiet mit Blick aufs Mittelmeer und ursprüngliche Wanderwege mit demselben Blick im Sommer, was auch bedeutet: Der nächste Strand liegt meist nur etwa 50 Kilometer Luftlinie entfernt.
An den insgesamt 836 Küstenkilometern liegen die Touristenhochburgen zwischen Málaga und Marbella mit ihren Segel- und Jachthäfen. Ebenso findet ihr hier den Surfhotspot Tarifa, die weiten, ruhigen Strände von Cádiz und Huelva im Westen sowie die Vulkankegel und traumhaften Buchten des Biosphärenreservats Cabo de Gata östlich von Almería. Radfahrer und Radfahrerinnen können sich auf mehr als 28.000 Routen austoben. Nirgendwo in Europa gibt es so viele Pferde wie in und um Jerez de la Frontera, wo sich auch die Königlich-Andalusische Reitschule befindet und mit den Kartäusern eine der ältesten Pferderassen der Welt gezüchtet wird.
Sonnengrüße zum Sonnenaufgang am Strand oder im Dschungel und entspannende Ölmassagen unter Palmen – wer bei diesem Gedanken spontan in sehnsuchtsvolles Seufzen verfällt, ist auf Bali genau richtig. Wer nicht nur nach schweißtreibender Bewegung sucht, sondern Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchte, findet hier bestens ausgestattete Wellnessressorts, in denen erfahrene Yoga-Meister den Ruhe suchenden Urlaubern und Urlauberinnen dabei helfen, mithilfe von östlichen Philosophien und Praktiken in die innere Mitte zu kommen. So meistert ihr die Herausforderungen des Alltags nach dem Urlaub gut erholt, tiefenentspannt und gelassen. Die schönsten Yoga- und Surfhotels weltweit haben wir zudem hier für euch zusammengestellt.
Warum erst in die Ferne schweifen, wenn es sich auch im Heimaturlaub hervorragend schwitzen lässt? Ein Aktivurlaub in Deutschland kann so vielseitig wie bereichernd sein und hat mehrere Vorteile: Man kennt sich mit der Infrastruktur aus, Sprachbarrieren sind kein Thema und man lernt das eigene Land besser kennen. Zumal keine der bislang erwähnten Sportarten nicht auch in der Bundesrepublik betrieben werden könnte. Wintersportler und -sportlerinnen fahren in die besten Skigebiete der Alpen oder der Mittelgebirge. Wandern lässt es sich dort genauso gut und auch sonst wartet Deutschland mit fast 200.000 Kilometern befestigten Wegen auf. Auch Radfahrer und Radfahrerinnen haben allein zwischen den schönsten Radwanderwegen Deutschlands entlang der Donau, Elbe, Mosel, Ostseeküste oder dem Altmühltal die Qual der Wahl. Wassersportler und Wassersportlerinnen müssen nicht erst an die Nord- oder Ostsee fahren, denn auch die vielen Seen bieten jede Menge Möglichkeiten zum Segeln, Wind- und Kitesurfen und Tauchen.
Traumhafte Wanderungen in den Drakensbergen und eine Fülle von Wassersportaktiviäten erwarten euch in Südafrika.
Das Königreich Bhutan lockt mit außergewöhnlichen Wanderungen im Himalaya und vielen weiteren magischen Sehenswürdigkeiten.
Stellt eure Surfkenntnisse an Frankreichs Atlantikküste in Biarritz unter Beweis oder segelt an der Côte d'Azur.
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